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白癜风患者吃什么食物好?

日期:2018-11-30 16:21:17     信息来源:贵州白癜风皮肤病医院

   白癜风一直都是在我们的生活中很常见的,所以关于白癜风的知识多多少少可以了解一些,我们一定要做好自己的自身防护工作,然后注意保护好自己的免疫力方面,多吃一些营养的东西,才能有效的防治白癜风

  1、氟

  丰富来源:鳕鱼、鲑鱼等海味和茶叶,经过氟处理过的饮水;

  良好来源:沙丁鱼、虾、大马哈鱼等鱼类;

  一般来源:大豆、鸡蛋、牛肉、菠菜等

  2、锌

  研究表明黑素体内的锌含量高,说明锌对黑色素的合成起着重要的作用。提示白癜风治疗除应注意补充含有酪氨酸的食品,还应注意铜锌元素的补充。

白癜风患者吃什么食物好?

  丰富来源:面筋、米花糖、芝麻糖、调味品和小麦麸;

  良好来源:西瓜籽、花茶、花生酱、花生等也有较多的锌元素 ;

  一般来源:豌豆黄、香菇、银耳、黑米、红茶、绿茶、豆类、金针菜和全谷制品。

  3、硒

  丰富来源:芝麻、小麦胚、黄油、金针菜、淡菜、蘑菇;

  良好来源: 松花蛋、豆油、全小麦粒(粉)等;

  一般来源: 小茴香、冬菇、桃酥、大米、豆奶、蘑菇、全燕麦粉、红萝卜等。

  4、铜

  白癜风患者体内的铜含量较低血清铜几乎全部与血浆蛋白结合,称为铜蓝蛋白或血清的氧化酶,铜缺乏影响到这些含铜酶的不足,当减低必会有你关心到黑色素代谢的,因此该酶在皮肤色素的形成中起着重要的作用,体内铜含量不足,多由于铜在消化道吸收发生障碍所致。

  丰富来源:红茶、花茶、口蘑、砖茶、牛蒡、榛子、葵花籽、芝麻酱、西瓜籽、绿茶、可可、肝等;

  良好来源:蚕豆、鲜蘑菇、小茴香、青豆、黑芝麻、黄豆及其制品、绿豆、松子、花生、马铃薯粉、紫菜、豆腐粉、莲子、芸豆、毛豆、香菇、面筋、果丹皮、八角茴香、豌豆、黄酱、金针菜、栗子、燕麦片、坚果等;

  一般来源:花生、花生酱、黄油、面包、香蕉、米花糖、青梅果脯、酸枣、绿豆糕等。

  5、钴

  有人认为微量元素的铜、钴、硒在白癜风发病过程中充当重要的较色,尤其是酪氨酸氧化为多巴(DOPA)过程中,钴主要参与核酸蛋白的合成,解读和促进其他元素的吸收,它常以维生素B12的形式发挥作用,易造成黑色素的合成代谢受阻。

  丰富来源:牛肝、蛤肉类、小羊肾、火鸡肝、小牛肾、鸡肝、牛胰、猪肾和其他脏器;

  良好来源:瘦肉、蟹肉、沙丁鱼、蛋和干酪;

  .以上介绍的东西应该是比较全面的了,我们人呐一定要对自己好,犒劳自己的嘴跟身体,知道自己那些东西可以吃哪些东西不可以吃。

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