肌肤的细嫩滋润程度与水份含量有着密切的关系。人的水份少了，就表现为皮肤干燥，皮脂腺分泌量少，以致皮肝失去活力，甚至起皱。所以，要想使皮肤健美就应该坚持每日适量喝水。

嘴身上位自身皮肤较薄，对外界刺激知觉较强，对应对热量感应能力较高，所以日常饮食中应注意不喝过烫水，勿食过烫之饭，以免引起身上皮肤烫伤而增加病情。