忧愁等不良的情绪，这些对于病情的恢复是很不利的，患者要坚信自己的白斑能医治的好，保持乐观的心态，积极配合医生进行医治，可以使白斑的医治达到事半功倍的结果。

很多患者会因为甲板表面的凹凸不平和粗糙变得心烦意乱。并且会有一部分患者会擅自用指甲刀进行剪除，或者进行其它一些不合理的行为。而这些行为通常是会令灰指甲变得更为严重或者说更容易反复。因此患者好是能够积极去正规医院进行治疗较好。